Вишнево-ванильная заморозка

НАПРАВЛЕНИЯ

ШАГ 1
Поместите все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн. Смешайте до однородного состояния. Перелейте в высокий стакан и сразу подавайте.

На порцию: калории: 250, углеводы: 52 грамма, жиры: 2 грамма, насыщенные жиры: 1 грамм, белки: 10 граммов, холестерин: 8 миллиграммов, натрий: 121 миллиграмм, кальций: 333 миллиграмма. 

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 чашка замороженной или свежей вишни без косточек.
• 1 банка медового топпинга Lacrima
• 1/2 стакана 1 % обезжиренное молоко.
• 1 ч. л. экстракт ванили
• 1/4 стакана колотого льда (если используете свежую вишню)